2015年 丹後100kmウルトラマラソン レポ7


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よろしくお願いいたします




本格的にマラソンシーズンに入ったわけですが、
いやー、走ってない。
今シーズン初フルのいびがわも、もうすぐなのに。


ジョグノートを調べてみたら
休みじゃない、普通の平日に走ったのって、
3月まで遡らないとでてこなかった・・・。
完璧な週末ランナーです。


走らなきゃ大会も楽しめないんですけど、
そもそも、今、あまり走りたいという欲求を感じない。



代わりに山を歩きたい欲求は強くなってて、
これは先週六甲で
初めてトレッキングポールを使ったことが大きい。

以前からちょっとだけですが、
欲しいなぁという思いはずっともってたのですが、
なければないで困るものでもないので、思い切れませんでした。

でも先月みんなで御在所岳に行った時に、
たーはるパパさんが別次元と表現されていて、
やはり一度使ってみたくなった。


そんなことを会社の飲み会で、
うちの部署の山ガールに話してたら
貸してくれたので、六甲で使ってみたという流れ。


実際別次元で、あるとないのとでは
身体の負担の分散もそうですが、
4本足でバランスがとれるって、
こんなに安心感あるんですね。

もう今、買う気マンマンで
いろいろサイト見ている状態です。

でもどのメーカーがいいのかよくわからない。



・・・・



んー、ポールについてはまだいろいろ書きたいのですが、
無理やり止めて、丹後100kmマラソンレポ、続きです。
今回で終わらせようかと思ってたんですが、
前置き長くなったので、もう一回だけ引き伸ばします。


碇高原を下りきったところからです。



・・・・





碇高原からの下りは一段落した。


13時間切りを目指して、
フォームとか無視してとにかく速く下ろうと
バンバンバンバン地面に足を叩きつけていたら、
どうしようもなく足が痛くなってしまった。


平坦なところになれば
また変わってくるだろうと思っていたけど、
もう平坦だろうが、ゆっくり走ろうが足が痛い。


とはいえ、リタイアした去年は
本当に足が棒のようにカッチカチになっていたけど、
今回はまだまだ筋肉に柔軟性が残っていた。

一年間、成長していないようで、
少しは積み上がったものがあったのかもしれない。

残り20km、さすがに全部歩いていては間に合わないけど、
走って歩いてを繰り返して、少しずつでも前に進み続ければ
完走は間違いない時間。悲壮感はない。



できれば13時間を切りたかったけど、
今回はランニングシューズではなく、
ワラーチで走っていて、
前回完走時とは違うチャレンジ要素が一つあったので、
完走さえできればいいと思っていた。



そういや、ブログ村応援隊に
車で抜かれたのはどのあたりだったかな。
下ってる途中だったかな?
下りきったすぐあとくらいだっけ?
すでに足が痛くて
けっこう歩きが入ってしまっているところだったけど、
抜かれるときはたまたま走っている時で、


おぉ、ラッキー♪


とか思ったのを覚えてる。

走ってるとこみてもらいたいやん。



歩く頻度が増えてくる中、
急に計測チップがずれてくるようになった。


走ればずれて、走ればずれて。


そのたびに立ち止まって位置を調整していた。
ウルトラだから特に気にしないけど、
タイムを気にするようなマラソンで
こんなことになっちゃうとちょっと厳しい。


そう思って、この前のかもしかでは、
ずれないようにちょっと考えて結びつけたら、
走っているときに擦れて、思いっきり皮がむけてしまい
走ってるときからけっこう痛かった。
ワラーチのときはやっぱりできれば
足首に巻くタイプのものにしたいかな。


海岸沿いのトンネルを抜けると・・・


目の前のランナーから激しい放屁を喰らう。
この日6発め。
一つのレースでこんなに立て続けに喰らったのは初めてです。
さらにこのときは臭いまで吸い込んでしまう・・・。


・・・・・


前回リタイアした84.8km地点、筆石バス停には
制限時間まで2時間50分程度の時間を残して到着。
改めて完走を確信。
ただ、やはり歩いていては間に合わない。
登りはしんどくて走れないが、
下りは足への負担が大きく、痛いから走れない。
・・・ことはないが、走りたくない。走らない。


・・・・・



第4関門、丹後庁舎に到着。

1年目は、第2関門でリタイアしたのでたどり着けず。
2年目、スープしか残ってなかった。
3年目、先ほど書いたバス停でリタイア。たどり着けず。

そして今回初めて、つみれ有りのつみれ汁をいただく。
とてもおいしかった。
もう一杯くらいいただきたかったけど、
きっと後ろのほうの方の分をとってしまうことになるんだろうな、
と思い我慢した。



そのつみれ汁をいただいて、復活。


・・・することもなく、
やっぱりえっちらおっちら、歩いたり走ったり。


そんなときに「井出さん」と後ろから声がかかった。



・・・・・



振り返ると、鬼が笑っていた。




次回で終わらせます。
↓↓↓
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あのトンネル、微妙に怖かったです。
上りとトンネルは絶対歩こうと思ってました。
次回のゴール、楽しみにしてます。

>KIKUさん
トンネルは確かに少し怖かったですね。
ただ、一人しか通れない幅で、
前も後ろも走ってて、
最初から最後まで、きつい・・・と思いながら
走って抜けました。
プロフィール

井出浩一

Author:井出浩一
アレ以外もいろいろ脆い
観葉植物的な存在感の
残念なアラフォー。
趣味はジョギング、山歩き。

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走った距離記録
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5月:30キロ 6月:100キロ
7月:140キロ 8月:207キロ
9月:200キロ 10月:168キロ
11月:215キロ 12月:163キロ

■2012年:1,894キロ
1月:194キロ 2月:235キロ
3月:129キロ 4月:237キロ
5月: 90キロ 6月:170キロ
7月:113キロ 8月:161キロ
9月:125キロ 10月:200キロ
11月:133キロ 12月:107キロ

■2013年:1,833キロ
1月: 63キロ 2月: 77キロ
3月:151キロ 4月: 74キロ
5月:180キロ 6月:173キロ
7月:171キロ 8月:312キロ
9月:143キロ 10月:116キロ
11月:200キロ 12月:173キロ

■2014年:1,441キロ
1月:106キロ 2月:110キロ
3月:150キロ 4月: 41キロ
5月: 86キロ 6月:117キロ
7月: 87キロ 8月:143キロ
9月:126キロ 10月:130キロ
11月:200キロ 12月:145キロ

■2015年:1,560キロ
1月:204キロ 2月:206キロ
3月:200キロ 4月:108キロ
5月:120キロ 6月: 20キロ
7月:137キロ 8月:161キロ
9月:174キロ 10月:108キロ
11月:122キロ 12月:キロ
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参加ラン大会結果
【2011年】
○あざいお市マラソン
2011/10/09 10km
記録:48分台
メモ:初めてのランニング大会
レポ:その1その2

○大阪淀川市民マラソン
2011/11/06 ハーフ
記録:1時間48分台
メモ:初めてのハーフマラソン
レポ:その1その2

○いびがわマラソン
2011/11/13 ハーフ
記録:1時間55分台(グロス)
メモ:2週間続けてのハーフマラソン
レポ:その1


【2012年】
○いかるがの里法隆寺マラソン
2012/02/11 ハーフ
記録:1時間42分台(ネット)
メモ:ハーフベスト

○京滋トレイルラン
2012/03/18 約20km
記録:4時間15分くらい(グロス)
メモ:初のトレラン大会

○剣豪と忍者の里マラニック
2012/04/29 約53km
記録:7時間30分くらい
メモ:初の井上ワールド

○敵は本能寺にありマラニック
2012/06/03 40km弱
記録:5時間30分くらい
メモ:2度目の井上ワールド

○かっとび伊吹
2012/08/26 10km
記録:2時間11分くらい
メモ:足攣りまくって悶絶
レポ:その1

○丹後100kmウルトラマラソン
2012/09/16 100km
記録:第2関門(約56km)でタイムオーバー
メモ:完敗
レポ:その1その2その3

○あざいお市マラソン
2012/10/07 10km
記録:49分台
メモ:1年前より遅い

○大阪淀川市民マラソン
2012/11/04 10km
記録:50分台
メモ:友人と参加。後半は全力で。

○いびがわマラソン
2012/11/11 フル
記録:3時間59分台(グロス)
メモ:初フル
レポ:その1その2その3

○神戸マラソン
2012/11/25 フル
記録:3時間59分台
メモ:脚攣って終盤歩きまくり

○東山三十六峰マウンテンマラソン
2012/12/09 30km
記録:3時間41分台
メモ:初めてトレイルで足攣らなかった


【2013年】
○いかるがの里法隆寺マラソン
2013/02/11 ハーフ
記録:DNS
メモ:故障、インフルエンザ明けの為

○篠山ABCマラソン
2013/03/03 フル
記録:5時間2分台
メモ:初めての仮装ラン

○武庫川ユリカモメウルトラ70kmマラソン
2013/05/03 70km
記録:8時間22分台
メモ:最後は吐きそうだった

○伊賀忍者武術大会マラニック
2013/06/30 約43km
記録:ショートカットしてなんとかゴールまで
メモ:胸の痛みに突然の下痢に…

○かっとび伊吹
2013/08/26 10km
記録:暴風雨にて中止
メモ:でもみんなで集まって楽しく過ごせた

○丹後100kmウルトラマラソン
2013/09/15 100km
記録:13時間23分台
メモ:暴風雨の中たーはるパパさんと完走

○くすのき駅伝
2013/09/30 3km
記録:15分くらい
メモ:最初の1kmで飛ばし過ぎて撃沈

○あざいお市マラソン
2013/10/13 10km
記録:48分台
メモ:かろうじて10km自己ベスト更新

○いびがわマラソン
2013/11/10 フル
記録:5時間15分台
メモ:雨の中仮装して自己ワースト。でもとても楽しかった。

○奈良マラソン
2013/12/08 フル
記録:4時間38分台
メモ:初めてワラーチでの大会参加。ちょっとトラブルあったけど無事完走


【2014年】
○信太山クロスカントリー
2014/01/12 10km
記録:52分台
メモ:思いのほかきつかった

○京都マラソン
2014/02/16 フル
記録:4時間31分台
メモ:無謀なツッコミで撃沈
レポ:その1その2

○篠山ABCマラソン
2014/03/2 フル
記録:4時間37分台
メモ:下痢明けでなんとか無事完走
レポ:その1その2その3その4

○ユリカモメウルトラ70kmマラソン
2014/05/03 70km
記録:43km地点でリタイア
メモ:胸が締め付けられるような症状
レポ:その1その2

○SUMMER NIGHT RUN NAGOYA
2014/08/02~03 12時間リレー
記録:24km走った
メモ:初めてのリレーマラソン
レポ:その1その2その3

○かっとび伊吹
2014/08/31 10km
記録:2時間16分くらい
メモ:2年前よりだいぶ衰えを感じた
レポ:その1

○丹後100kmウルトラマラソン
2014/09/14 100km
記録:84.5km地点でリタイア
メモ:悔しいけど収穫あり
レポ:その1その2その3その4その5その6その7ラスト

○あざいお市マラソン
2014/10/12 10km
記録:47分台
メモ:お面つけてたのに10km自己ベスト
レポ:その1その2

○大阪マラソン
2014/10/26 フル
記録:5時間2分台
メモ:着ぐるみを着て丹後より暑かった
レポ:その1その2その3その4

○いびがわマラソン
2014/11/09 フル
記録:4時間44分台
メモ:初フル以来久しぶりに歩かず完走
レポ:その1その2その3

○奈良マラソン
2014/12/14 フル
記録:4時間14分台
メモ:カンガルーベスト
レポ:その1その2その3


【2015年】
○みのかも日本昭和村
2015/01/11 ハーフ
記録:1時間48分台
メモ:初めての表彰台
レポ:その1その2その3

○木津川マラソン
2015/02/01 フル
記録:3時間55分台(グロス)
メモ:自己ベストだけどネットタイム不明
レポ:その1その2その3その4

○篠山ABCマラソン
2015/03/01 フル
記録:3時間42分台
メモ:お面つけたまま自己ベスト
レポ:その1その2その3

○大阪城リレーマラソン
2015/03/21 リレマラ
記録:4周させてもらいました
メモ:下駄で走ってみたり

○剣豪と忍者の里マラニック
2015/04/26 約47km
記録:6時間50分くらいで完走
メモ:前回参加時からコースが変わってた
レポ:その1その2その3

○伊賀忍者武術大会練習会
2015/07/05 約30km
記録:5時間くらいで完走
メモ:吹き矢吹いたり手裏剣投げたり

○かっとび伊吹
2015/08/30 約10km
記録:2時間8分くらいで完走
メモ:足攣って、レース後、下痢
レポ:その1その2その3

○丹後100kmウルトラマラソン
2015/09/20 100km
記録:13時間38分台
メモ:昨年のリベンジ達成
レポ:その1その2その3その4その5その6その7ラスト

○あざいお市マラソン
2015/10/11 10km
記録:1時間8分台
メモ:一本歯下駄で完走。超楽しかった
レポ:その1その2

○鈴鹿山麓かもしかハーフ
2015/10/18 ハーフ
記録:1時間58分台
メモ:中盤で力使い果たした
レポ:その1

○いびがわマラソン
2015/11/08 フル
記録:4時間14分台
メモ:サブ4狙いで終盤撃沈
レポ:その1その2その3ラスト


記録は基本的ネットタイムです