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生まれて初めての・・・からの20km走


bana140611.gif
よろしくお願いいたします




おはようございます。
奇跡のサブ3.5ランナー、井出浩一です。
でも、あんまり走ってません。



・・・



僕の好物はお肉だ。


焼肉が大好きだ。





ですが、うちの嫁さん、
いつのころからか、お肉を食べなくなった。


一緒に焼肉を食べに行ったり、
家で焼肉をしないのはもちろん、
サンドイッチのハムもとるし、
パスタに入ったベーコンも避ける。

一緒にラーメンを食べに行くと、
僕のほうだけチャーシューメンになったりする。




でも僕は焼肉が食べたい。



会社の飲み会はときどきあるけど、
焼肉であることはまれですから、
焼肉を食べる機会はマラソン大会の打ち上げが
たまたま焼肉屋だったとき、
それと、僕一人で実家に帰ったときくらいだ。
普段は我慢している。
好物だけど。



金曜日、嫁さんは元会社の同僚の人達と
飲みに行くということだった。

その日の晩ご飯は僕一人。

嫁さんは「好きなもの食べてきて」とのこと。


そして仕事が終わり・・・


・・・・


僕は、我慢の限界を超えた・・・



以下、嫁さんとのLINEのやりとり。


15112901.jpg
15112902.jpg
15112903.jpg





というわけで、生まれて初めて一人焼肉にでかけた。
ラーメンや牛丼、ファミレスに回転ずし。
中には男性でも一人で行かないという人もまわりにいるけど、
あまり気にならなかった。
焼肉は初めてだったので、
店に入るときだけちょっと意識したけど。


・・・


もうね、気持ち悪くなる一歩手前まで食べた。


途中、奈良マラソンの打ち上げ幹事、
かおりんさんから焼肉に決定とご連絡をいただいたけど、
フライングして肉食べまくった。


・・・


翌朝の体重はここ数ヶ月見ていない数字になってた。


ランもいびがわから2週間まともにしてなかったし。


奈良マラソンまであと2週間。
さすがにまずいと思って、
いつも(キロ6分30秒前後)よりがんばって走ろうと思った。


ま、まぁ、とりあえずキロ6で20kmくらい・・・。


走り出しは快調だ。
休足は十分すぎるし、
手元の時計ではキロ4分50秒とかでていた。


まぁ、数百メートルだけだけど。


道を横断するのに車が通り過ぎるのを待って、
走り出したら、もう最初のスピードはでなくなってた。


でも、快調そうだ。
サブ4ペースで20kmにしよう。


・・・


数キロが限界だった。
身体が重い。


結局、20kmを平均キロ6分となるよう走るのに必死だった。


たらふく焼肉を食べて、
大きなものも出さずに、
さらに朝飯突っ込んで
身体が重くなったせいだと思いたい。


あ、福知山の疲れが抜けていなかったのかもしれないな。
ほら、サブ3.5達成だし。

僕走ってないけど。



・・・・・



奈良マラソン、
雨じゃなかったら、カンガルー着るつもりだし、
えーかわさん、おっとーさんに絡むどころか、
一度もお見かけしないまま終わってしまうような気がしてならない。



あ、すれ違いが何回かあるか・・・。
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非公開コメント

さすがにひとり焼肉は経験ないなぁ。
というか、ひとりなら焼肉を選択しないと思う。
何人かでだったら行くけど。

俺も全然走れてないので、えーかわさんのひとり勝ち濃厚。
井出さんとの勝負に切り替えようかな…。

>おっとーさん
そう考える人が多数派なんでしょうね。
僕もこれまで経験ありませんでしたし、
選択肢として頭に浮かびませんでしたから。
でもここ数年、大好物なのに
上記理由もあって食べる機会が激減して、
自分から動かないと食べられない!・・・と思い。
あと、最近は何事も一回経験してみたほうがいいな
と思うようになったのもあります。
思っていた以上に幸せな時間だったので
またするかもしれません。

おっとーさんはスタートから
えーかわさんに食らいついてもらわないと!

私は結構どこにでも一人で行く。
ランチで1人鍋、1人焼肉、1人カラオケも大丈夫。
この前1人ディズニーランドも経験したし♪

でも奈良ではおいしい焼肉食べましょうね~。
明日焼肉の下見に行ってきます(笑)

おくさまとのLINE、おもしろすぎ~
一度、きちんとお会いしたいものですw
井出さん、尻にしかれてるなー。
うちと一緒やわ~(笑)

>かおりんさん
一人鍋もいいですね。
焼肉や鍋は複数人数でやるもんだと思ってましたが、
一人は一人でゆったりと食べられてよかった。
きっとまたやると思います。
幹事、いつもありがとうございます。
楽しく食べられるよう、
適当に走ります(違うか)

>らぴさん
来年あたりあざいお市にひっぱっていきたいと思ってますが・・・きてくれるかな?(笑)

嫁さんは絶対!(笑)
プロフィール

Author:井出浩一
アレ以外もいろいろ脆い
観葉植物的な存在感の
残念なアラフォー。
趣味はジョギング、山歩き。

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走った距離記録
■2011年:1,223キロ
5月:30キロ 6月:100キロ
7月:140キロ 8月:207キロ
9月:200キロ 10月:168キロ
11月:215キロ 12月:163キロ

■2012年:1,894キロ
1月:194キロ 2月:235キロ
3月:129キロ 4月:237キロ
5月: 90キロ 6月:170キロ
7月:113キロ 8月:161キロ
9月:125キロ 10月:200キロ
11月:133キロ 12月:107キロ

■2013年:1,833キロ
1月: 63キロ 2月: 77キロ
3月:151キロ 4月: 74キロ
5月:180キロ 6月:173キロ
7月:171キロ 8月:312キロ
9月:143キロ 10月:116キロ
11月:200キロ 12月:173キロ

■2014年:1,441キロ
1月:106キロ 2月:110キロ
3月:150キロ 4月: 41キロ
5月: 86キロ 6月:117キロ
7月: 87キロ 8月:143キロ
9月:126キロ 10月:130キロ
11月:200キロ 12月:145キロ

■2015年:1,560キロ
1月:204キロ 2月:206キロ
3月:200キロ 4月:108キロ
5月:120キロ 6月: 20キロ
7月:137キロ 8月:161キロ
9月:174キロ 10月:108キロ
11月:122キロ 12月:キロ
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参加ラン大会結果
【2011年】
○あざいお市マラソン
2011/10/09 10km
記録:48分台
メモ:初めてのランニング大会
レポ:その1その2

○大阪淀川市民マラソン
2011/11/06 ハーフ
記録:1時間48分台
メモ:初めてのハーフマラソン
レポ:その1その2

○いびがわマラソン
2011/11/13 ハーフ
記録:1時間55分台(グロス)
メモ:2週間続けてのハーフマラソン
レポ:その1


【2012年】
○いかるがの里法隆寺マラソン
2012/02/11 ハーフ
記録:1時間42分台(ネット)
メモ:ハーフベスト

○京滋トレイルラン
2012/03/18 約20km
記録:4時間15分くらい(グロス)
メモ:初のトレラン大会

○剣豪と忍者の里マラニック
2012/04/29 約53km
記録:7時間30分くらい
メモ:初の井上ワールド

○敵は本能寺にありマラニック
2012/06/03 40km弱
記録:5時間30分くらい
メモ:2度目の井上ワールド

○かっとび伊吹
2012/08/26 10km
記録:2時間11分くらい
メモ:足攣りまくって悶絶
レポ:その1

○丹後100kmウルトラマラソン
2012/09/16 100km
記録:第2関門(約56km)でタイムオーバー
メモ:完敗
レポ:その1その2その3

○あざいお市マラソン
2012/10/07 10km
記録:49分台
メモ:1年前より遅い

○大阪淀川市民マラソン
2012/11/04 10km
記録:50分台
メモ:友人と参加。後半は全力で。

○いびがわマラソン
2012/11/11 フル
記録:3時間59分台(グロス)
メモ:初フル
レポ:その1その2その3

○神戸マラソン
2012/11/25 フル
記録:3時間59分台
メモ:脚攣って終盤歩きまくり

○東山三十六峰マウンテンマラソン
2012/12/09 30km
記録:3時間41分台
メモ:初めてトレイルで足攣らなかった


【2013年】
○いかるがの里法隆寺マラソン
2013/02/11 ハーフ
記録:DNS
メモ:故障、インフルエンザ明けの為

○篠山ABCマラソン
2013/03/03 フル
記録:5時間2分台
メモ:初めての仮装ラン

○武庫川ユリカモメウルトラ70kmマラソン
2013/05/03 70km
記録:8時間22分台
メモ:最後は吐きそうだった

○伊賀忍者武術大会マラニック
2013/06/30 約43km
記録:ショートカットしてなんとかゴールまで
メモ:胸の痛みに突然の下痢に…

○かっとび伊吹
2013/08/26 10km
記録:暴風雨にて中止
メモ:でもみんなで集まって楽しく過ごせた

○丹後100kmウルトラマラソン
2013/09/15 100km
記録:13時間23分台
メモ:暴風雨の中たーはるパパさんと完走

○くすのき駅伝
2013/09/30 3km
記録:15分くらい
メモ:最初の1kmで飛ばし過ぎて撃沈

○あざいお市マラソン
2013/10/13 10km
記録:48分台
メモ:かろうじて10km自己ベスト更新

○いびがわマラソン
2013/11/10 フル
記録:5時間15分台
メモ:雨の中仮装して自己ワースト。でもとても楽しかった。

○奈良マラソン
2013/12/08 フル
記録:4時間38分台
メモ:初めてワラーチでの大会参加。ちょっとトラブルあったけど無事完走


【2014年】
○信太山クロスカントリー
2014/01/12 10km
記録:52分台
メモ:思いのほかきつかった

○京都マラソン
2014/02/16 フル
記録:4時間31分台
メモ:無謀なツッコミで撃沈
レポ:その1その2

○篠山ABCマラソン
2014/03/2 フル
記録:4時間37分台
メモ:下痢明けでなんとか無事完走
レポ:その1その2その3その4

○ユリカモメウルトラ70kmマラソン
2014/05/03 70km
記録:43km地点でリタイア
メモ:胸が締め付けられるような症状
レポ:その1その2

○SUMMER NIGHT RUN NAGOYA
2014/08/02~03 12時間リレー
記録:24km走った
メモ:初めてのリレーマラソン
レポ:その1その2その3

○かっとび伊吹
2014/08/31 10km
記録:2時間16分くらい
メモ:2年前よりだいぶ衰えを感じた
レポ:その1

○丹後100kmウルトラマラソン
2014/09/14 100km
記録:84.5km地点でリタイア
メモ:悔しいけど収穫あり
レポ:その1その2その3その4その5その6その7ラスト

○あざいお市マラソン
2014/10/12 10km
記録:47分台
メモ:お面つけてたのに10km自己ベスト
レポ:その1その2

○大阪マラソン
2014/10/26 フル
記録:5時間2分台
メモ:着ぐるみを着て丹後より暑かった
レポ:その1その2その3その4

○いびがわマラソン
2014/11/09 フル
記録:4時間44分台
メモ:初フル以来久しぶりに歩かず完走
レポ:その1その2その3

○奈良マラソン
2014/12/14 フル
記録:4時間14分台
メモ:カンガルーベスト
レポ:その1その2その3


【2015年】
○みのかも日本昭和村
2015/01/11 ハーフ
記録:1時間48分台
メモ:初めての表彰台
レポ:その1その2その3

○木津川マラソン
2015/02/01 フル
記録:3時間55分台(グロス)
メモ:自己ベストだけどネットタイム不明
レポ:その1その2その3その4

○篠山ABCマラソン
2015/03/01 フル
記録:3時間42分台
メモ:お面つけたまま自己ベスト
レポ:その1その2その3

○大阪城リレーマラソン
2015/03/21 リレマラ
記録:4周させてもらいました
メモ:下駄で走ってみたり

○剣豪と忍者の里マラニック
2015/04/26 約47km
記録:6時間50分くらいで完走
メモ:前回参加時からコースが変わってた
レポ:その1その2その3

○伊賀忍者武術大会練習会
2015/07/05 約30km
記録:5時間くらいで完走
メモ:吹き矢吹いたり手裏剣投げたり

○かっとび伊吹
2015/08/30 約10km
記録:2時間8分くらいで完走
メモ:足攣って、レース後、下痢
レポ:その1その2その3

○丹後100kmウルトラマラソン
2015/09/20 100km
記録:13時間38分台
メモ:昨年のリベンジ達成
レポ:その1その2その3その4その5その6その7ラスト

○あざいお市マラソン
2015/10/11 10km
記録:1時間8分台
メモ:一本歯下駄で完走。超楽しかった
レポ:その1その2

○鈴鹿山麓かもしかハーフ
2015/10/18 ハーフ
記録:1時間58分台
メモ:中盤で力使い果たした
レポ:その1

○いびがわマラソン
2015/11/08 フル
記録:4時間14分台
メモ:サブ4狙いで終盤撃沈
レポ:その1その2その3ラスト


記録は基本的ネットタイムです



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