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皮膚が弱くなってるのか、走るたびに痛みます。

2年ほど前からあちこちと肌荒れが続いている。


もともと皮膚は強くなく、
子供のころから、手荒れはひどくて、
冬場は常にひび割れてて、
しみるからミカンむいたりできなかった。

成長とともの抵抗力ついてきたのか、
中学、高校と徐々にましになっていって、
大学で一人暮らしを始めてしばらくすると、
手荒れはうそのように消えた。


それが、2年ほど前からまた手が荒れるようになった。
首筋とかに変な湿疹ができたりもした。
(こちらは薬ですぐよくなったけど)


ちょうどストレスからか
職場で昼食とらなくなった時期で、
なんだかんだ食堂で食べてた昼食には
バランスいいとは思ってなかったけど、
野菜とか、自分から進んで選ばないおかずとかついていたので、
それで栄養補えていたのかなと思っていた。


だけど、職場変わって、昼食をとるようのなって、
以前より早く帰れるので食生活は改善してるけど、
手荒れはなかなか治らない。

洗い物もするし多少の手荒れはしかたがないと思うけど、
足裏まで痛み出すのに少し困ってる。


ランニングシューズではなくて、
ワラーチで走っているのも大きく影響してるんだろうけど、
ひび割れたり、水ぶくれができたり、
長い距離を走ると痛み出す。


靴下を履くと少しはましになるんですけど、
ワラーチを履く理由の一つが解放感だったりしていて、
それが損なわれるのは少し残念。


ランニングシューズ、買ったほうがいいかな。


少し暖かくなってきて、
手荒れもましになってきたので
足裏の荒れも収まってくれるといいんですけど。


明日は小浜でハーフ。
3月くらいから少し走るようになったけど、
まだまだ体が重いので、
2時間切れるかどうか微妙だと思います・・・。

天気よさそうでよかった。
とりあえず明日は、楽しく歩かずに
最後まで走れたら十分です。


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初めてハーフマラソンに出た時から15kgは太ったという事実

4月28日に行われる、
OBAMA若狭マラソンの参加証のハガキが届いた。


まだまだ先だと思っていたけど、
気が付いたら2週間もないのか。


距離はハーフ。
2時間切れたらいいなぁと思ってます。


直近のマラソン大会の参加が12月の守山ハーフ。


2時間を数分オーバーした。


そのころは全然走っていなくて、
3月、少し暖かくなってから少し走るようになったから
2時間は余裕で切れるだろうと思いたいけど、
なぜだか体重も増えてる。



もともとダイエットのために始めたマラソン。



学生の頃は嫌いだった走ることが
なぜだか楽しくて楽しくて
最初の半年で無理なくどんどん痩せてった。
初めていびがわマラソンのハーフの部に出て、
家に帰って体重を測ると、60kg台。
一度59kg台をみたかったけど、
それ以上痩せることはなくじりじりと戻っていった。





今、77kg。




いくらなんでも太りすぎだ。




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もう一軒の滋賀県からのラーメン100名店

先月、賤ケ岳と山本山に登ったんですけど、
そのついでというか、山登りのほうがついでというか、
もう一つの目的が、賤ケ岳、山本山と同じく
滋賀県長浜市にある麺屋 號tetu
(こちらは元伊香郡ではなくてガチンコの長浜駅前ですけど)



先日行ってきた滋賀県一の評判らしいラーメンにっこうさんと並んで、
食べログのラーメン100名店west(西日本)において、
滋賀県で2軒選出されているうちのもう一軒。



ラーメンにっこうさんが僕にとっては
期待にたがわぬお店だったので
こちらも期待して行ってきました。



駅前の細い路地を入ったところ。
すぐ隣に安い有料駐車場があって、
「空」のランプもついていたんですが、
なんだかその日は入り口がふさがれてて停められず。

そこからすぐ近い駐車場も満杯。

さらに少し離れた黒壁(観光地)用の駐車場に停めようとしたんですが、
黒壁からもまぁまぁ離れている割には
休日だけ観光地価格というか、ぼったくり価格というか、
金額が跳ね上がる設定になっていて、
いや、まぁ、たいしたことはないんですけど、
そこに停めたら、勝ち負けで言ったら負けなような気がして、
さらに少し離れた元市民プール跡の
3時間(だったかな?)まで無料の駐車場に停めました。


まぁまぁ歩くのに貧乏根性丸出し。
※そんなことしてるから山に登り始める時間が遅れた・・・


ぐるっと駐車場探したせいで
最初に通りがかった時には待ちの行列はなかったのですが、
店に戻った時には5人くらい外に並んでました。
なんやかんやで12:30くらいになっちゃってたんだったかな。
ほんとは11:30の開店すぐに行きたかったのですけど。


待ったのは15分くらいだったかな。
店内に入ってすぐの販売機で食券を購入。
ここもにっこうさんと同じく
いろいろメニューがあったけど、
一番左上のど定番っぽいメニュー(名前忘れた)と、
なんとなく気分で味玉をトッピング。


800円+100円。
若干強気の値段設定ですかね。


190414.jpg


一言でいうと残念・・・かな。


いや、おいしいんですよ。
一口食べて、人気があるのわかるんですよ。


ただ、若干スープに粉っぽさを感じたのと、
写真ではわかりにくいけど、
レンゲがちょっと欠けてて、
同じように器のほうも写っていないけど
数か所欠けてて、
提供されたときから、
スープの油で器の内側、外側が汚れているように見えた。
※洗えていないんじゃなくて、
 よそう時にスープがはみ出てかかったって意味です。


普段なら細かいことは気にしないんですけど、
器がオシャレな感じだっただけに
あちこち欠けていたのと、
汚れたまま提供されたのが少し残念に思えた。
※今写真を見返すと、気にならなかったにっこうさんのほうも
 油でテカテカしてるけど・・・器が欠けていたので印象に残ったのかな。


いや、最初に書いたように、
おいしいんです。
写真の下のほうに写ってる
鶏チャーシュー?、すごくおいしくて印象に残ってます。
近所にあったら何度も通うと思います。

でも、少し前にいった
ラーメンにっこうさんが
僕の中では何も文句のつけようがなかっただけに、
悪いところが目に留まってしまった感じです。


たまたまにっこうさんに行ったときはあたりをひいて、
號tetuさんのときははずれをひいてしまったり、
味覚のうける印象も
体調などでも変わるから、
一回で判断下すのは早いと思うのですが、
とりあえず、初めて行ったときの感想は
ちょっと残念だったというのが正直なところでした。



そういえば、昨日、たまたまテレビで見たLIFEという番組で
カレー食堂 ジャンゴさんの紹介というか、
ドキュメントみたいなことをされていて、
そこで號tetuさんの麺を新メニューで共同開発されていた。
こちらはカレー屋さんですが、
カレーも大好物なもので、
ジャンゴさんもそのうち行こうと思います。


暖かくなってきて伊吹山とか霊仙山とか
そっち方面の山登りにと行こうと思っていますし。
どっちが目的なのかわからないけど。



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僕の主婦力が上がったせいで丹後マラソンにエントリーした話


去年、引っ越しをしてさ、
ここ数年72kgくらいで安定していた体重を
今年の夏までに体重を65kgまで落とすって目標を
こっそり立ててたんですけど、
なんかさ、年末年始あたりで逆に75kgくらいになってて、
2月末くらいには78kgなんて
数字を見ちゃうくらいになってたんですよ・・・

8年くらい前、ジョギングにはまりだしたときには
もしかしたら体重60kg切るんじゃね?
ってくらい痩せたはずなのにですよ。



それはそうと、引っ越しをして、僕の主婦力がグングンと上がってきました。



今回の引っ越しは僕の職場が変わることによるものだったんですけど、
引っ越しすることで、逆に奥さんの職場は遠のいたんですよね。
奥さんは、今までより30分くらい早く家をでるようになりました。


それに対して、奥さんは文句言わない・・・っていうか、
今の住居見つけてきたの奥さんだし、
それより以前から、辞めたい、辞めたい・・って
呪詛のように繰り返して言ってるの聞いてるから、
すぐ会社辞めるつもりなんだと思ってたんですけど、
今のところ、通い続けてくれてます。



僕は今の職場で、今のところ、残業もガッツリ減ったので、
結婚以降、家事について一切話し合ったことなくて
適当にお互い気づいたらやってる感じだけど、
引っ越し以降は料理と洗い物については、
自然と僕の役割になった。
明らかに僕のほうが早く帰れるようになったから。


車通勤なんで、2,3日に一回は平和堂に寄ってから帰ります。


平和堂は滋賀県では圧倒的なシェアを誇っているスーパーなんですけども、
引っ越してからは、スマホに平和堂アプリおとしたり、
平和堂オリジナル電子マネーのHOPマネーにチャージしまくり。
※ポイントたまるからね。

毎月15日に買い物をするともらえるシールを集めると
商品券がもらえるので、毎月15日にはまとめ買いしたりなんかして、

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※これで1000円の商品券GETだゼ!

最近は対象商品をまとめ買いすると
商品券をもらえるキャンペーンなんてあったんで
よく食べているチョコやらお菓子やらビールなんかをまとめ買い。
※これまた今月半ばには2500円の商品券が送られてくるはず!


引っ越す前の近くのスーパーでは
こんないろんなキャンペーンやサービスなんてなかったから、
(あったとしても気にもしてなかったから)
たまたま割り引いていたら買うくらいだったけど、
今では平和堂アプリで安くなる商品をみつけては
買うようにしてます



・・・・



知ってる。


うん、知ってるよ。


これは主婦力が上がったんじゃなくて
ただ平和堂に踊らされてるだけだって・・・


お得だからとか言い訳いいながら、
必要以上にお菓子やビールを買っては
ぶくぶくと太っていったんだ・・・


痩せねば・・・


というわけで丹後マラソンにエントリーしました。
60kのほうだけど・・・

まだ半年近く先ですが、
丹後に出場される方々、よろしくお願いいたします。


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上から読んでも下から読んでもの山と古戦場な山

3月の終わりごろ、
上から読んでも、下から読んでも・・・のお店と同じで
名前が面白そうだった山本山(やまもとやま)と
賤ケ岳(しずがたけ)をセットで歩いてきました。
(滋賀県長浜市)
でも全然痩せない。



ちなみにウィキペディアで調べてみると
この山本山、このとおりまったく説明が入ってない・・・。
新潟県にも同じ名前の山があるみたいだけど、
そっちは一応説明文章入っているのに・・・


賤ケ岳のほうは、
何年か前に当時は観たことないままでしたが、
アニメ「ヤマノススメ」のコラボキャンペーンで
スタンプラリーやってるの知って
一度登ったことがあってっていうか、

15082203.jpg

歴史好きな人なら説明いらない山ですね。
秀吉と柴田勝家が戦ったところです。
19040701.jpg



賤ケ岳はリフトでも登ることができて、
その乗り口のところに無料の駐車スペースがあって、
10~15台くらいかな?停められます。
1台だけ先客がありました。
本当は昼過ぎには登り始めるつもりだったんですが、
14:30過ぎてしまってたので、少なかったのかも。
前日まで暖かかったのに、
その日はいきなり冷え込んでいたせいもあると思います。


あぁ、そうそう、リフトが
土砂崩れの影響で通電してないらしくて、
本来は4月1日から営業始まるみたいなんですけど、
どうも開始のめどはたってなさそうな感じでした。
っていうか、今調べたら1年以上そうみたいで、
復旧、するのかな?


登り始めに外国人の若い女の子2人が下りてきて、
そこから頂上までは特に書くこともなく
(木に覆われた、つづら折りの山道)
20分弱で登り切って、賤ケ岳の頂上の広場で、
お姉さん二人組に会いましたけど、
人に会ったのはこの4人だけ。
前は夏場で午前中だったので、
家族連れとかでもう少しにぎわっていました。

19040702.jpg


一通り景色を写真に収めて、
(琵琶湖や余呉湖、長浜市の街並みとなかなか景色いいです)
お姉さんに声をかけられて
写真撮ってあげたあとは、
初めての山本山へのルートへ。


もともと山本山まで行って、
そこからもとの道を引き返すつもりでいたんですけど、
すでに15時。
こんなに遅くなるつもりなくて、
ヘッデンも、予備のスマホのバッテリーも、
食料も持ってきてない。
500mlのペットボトルが1本半。
若干、予定の行程がこなせるか、不安を抱きつつ・・・


賤ケ岳の標高はは421m。
山本山も324mの低山ということで、
景色とかあまり期待してなくて、
木に覆われた、つまんない山道なんじゃないかなと思っていたんですが、
これが意外となかなかよかった。


尾根道を歩く形になって、
木は生えているんですけど、
視界をふさぐほどではなくて、
基本、ずっと西に琵琶湖、東に長浜市の街並みと、
左右の景色を見下ろしながらの山歩き。
※一番最後に航空写真載せてるんで、
 それ見てもらうとイメージできると思います。

19040703.jpg
19040704.jpg



適度なアップダウンもあって、
近くに住んでいたら何度もリピートしてると思います。


まぁ、長浜市の街並みっつっても、
ほぼ田んぼですけど。
このあたり、何年か前の市の合併前は、
長浜市じゃなくて伊香郡ですし。


あと、標高低いから、夏場は暑いだろうから、
あんまりおすすめしません。


ていうか、この日に限っては
適度なアップダウンもいらないんですけどね。


意外と、なかなか進まない。
山本山が遠い。
これじゃぁ山本山まで行って引き返してたら、
下手したら真っ暗になる。


と思って、本当はのんびり歩きたいところを小走りで進む。


でもメタボ気味のおっさんにはきつすぎる。
ヘッデン持ってこなかったことを後悔。


そのうち、あきらめて山本山についたら、そのまま下山して、
一般道歩いて賤ケ岳の駐車場に戻ることに変更を決意。
そう決めてからは気分も軽く、
またのんびりと楽しめました。
19040705.jpg



山を歩いているときは暑かったんですけど、
山を下りてから駐車場に戻るまでに
日は落ちてしまって、
走る気にもならず、とぼとぼ歩く
・・・と、体は冷え込んで、ますます気落ちしてきて、
予定通り、山道引き返していたら、
かなり困ったことになっていたと思います。



この日の工程の全体図はこちら(クリックで拡大)
19040706.jpg
※この地図の一番上のほうが賤ケ岳で一番下のほうが山本山
 というか、ほとんど田んぼの地図に見えあるけど、
 そのわりにたくさん小学校あるなぁ。
 それぞれ何人くらい通っているんだろう・・・

駐車場までの一般道の歩きも含めて
19km弱を4時間弱。


そんな感じで、意外と気持ちよかったので、
歴史好きのハイカーさんにはおすすめできる
山道かと思います。




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プロフィール

井出浩一

Author:井出浩一
観葉植物的な存在感の
残念な40代サラリーマン

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